|
haiyuk back on track
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 39,79g | Hh: 235,98g.
Aamiainen: Telur Rebus, Donat Dilapisi Coklat, Pisang Molen. Lounas: Tempe Goreng Tepung, KFC Perkedel. Päivällinen: Singkong Rebus. Välipalat/Muut: Sirsak. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nnachiraa
|