Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 59,32g | Prot: 110,53g | Hh: 88,39g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Магнит Авокадо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|