Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 65,41g | Prot: 89,91g | Hh: 60,01g.
Aamiainen: Grow Food Мандариновое Желе, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью). Lounas: Grow Food Курица в Сливочном Соусе, Рыбный Суп. Päivällinen: Grow Food Люля-Кебаб из Говядины и Курицы. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|