Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 56,28g | Prot: 75,38g | Hh: 107,07g.
Aamiainen: Золотой Колос Пирог с Курагой, Сливочное Масло, Верность Традициям Хлеб Стойленский с Ядрами Подсолнечника, Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Леовит Кисель Желудочный, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Päivällinen: Конти Конфеты Тими , Край Каравай Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|