Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 73,23g | Hh: 137,34g.
Aamiainen: Cremisee Frischkäse Kräuter, Dulano Hänchenbrust, Goldähren Eiweiss Brot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lounas: Pommes Frites, Döner Kebab. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|