Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 56,55g | Hh: 99,48g.
Aamiainen: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Veladis Икра Трески , АТБ Хлеб Батард, Almette Творожный Сыр с Травами, Кофе, Яготинский Сливки 10%. Lounas: Своя Линия Капуста Квашеная , Котлета Домашняя, Чечевица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia16091981
|