Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 24,79g | Prot: 38,43g | Hh: 128,48g.
Aamiainen: Апельсины, Бананы. Lounas: Петрушка, Сыр Эдам, Печеночные Котлеты, Лаваш Тонкий, Кофе Латте. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Свекольник. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Смекодуб
|