Päiväkirja - teddyandrea, 19 helmi 21

Hätte mehr sein können nur der Lauf uff Klo klappt nicht
115,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 30,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2021:
865 kcal Rasva: 25,48g | Prot: 112,76g | Hh: 44,36g.   Lounas: Gekochtes Ei, BioBio Balsamico Dressing, Florette Pflücksalate, Rucola , Penny Markt Thunfischfilet in Eigenem Saft, Quäse Protein, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Leichter Genuss Camembert. Päivällinen: Ahornsirup, Zitronensaft, Zimt, Eiweiß, Aldi Magerquark, Teekanne Melisse, Kaffee mit Milch, Kräutertee. lisää...
1673 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teddyandrea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.