Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 35,88g | Prot: 19,53g | Hh: 89,18g.
Aamiainen: Коломенское Плюшка Московская, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Кусочками Фундука, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Шампиньоны в Сметане, Barilla Паста. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СтройноеТелоЛучшееДело
|