Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 76,52g | Hh: 91,85g.
Aamiainen: Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо, Тако блмн. Lounas: Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд , Стандарт Хлеб Дарницкий, Оленина , Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|