Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 19,29g | Prot: 52,29g | Hh: 209,57g.
Aamiainen: Aloo Matar, Roti. Lounas: Moong Dal, Steamed Rice. Päivällinen: Roti, Pork, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Välipalat/Muut: Maggi Masala, Tea with Milk and Sugar. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bisht.swati
|