Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2203 kcal
|
Rasva: 95,77g | Prot: 134,05g | Hh: 193,22g.
Aamiainen: Prozis Burro di Arachidi, Granarolo g+ Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Lounas: Pomodori Ciliegini, Orata, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Crema Pasticcera, Mozzarella di Bufala, Pane Integrale, Babà al Rum, Cuore Maionese Vegetale, Pomodori, Tulip Bacon, Gamberi, Melanzane Fritte, Italpizza Salsiccia e Patate 26X38, Culatello. Välipalat/Muut: Prozis Mandorle, Mila Skyr Bianco Natur, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|