Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 38,74g | Prot: 46,16g | Hh: 68,34g.
Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Päivällinen: Сырник. Välipalat/Muut: Mixbar Ядра Кешью Жареные, Чай, Chikalab Chikabar Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iren_july
|