Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 70,34g | Prot: 43,61g | Hh: 137,21g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Белый Хлеб, Сосиски Молочные. Lounas: Постный Борщ. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Шоколадный Торт. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexandr Radionov
|