Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 40,38g | Prot: 39,99g | Hh: 166,30g.
Päivällinen: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Cevapcici. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Krombacher Radler Alkoholfrei, Äpfel, Hemme Milch Vanille Joghurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|