|
staat op 74 maar was alsnog 1 kilo afgevallen had hem niet opgeschreven. helemaal blij😀😀
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 27,16g | Prot: 69,56g | Hh: 100,51g.
Lounas: Cup-A-Soup Tomaat. Päivällinen: AH Halfvolle Melk, Yil'driz Knoflooksaus, Lidl Kriel Aardappelen, AH Kipshoarma, Broccoli. Välipalat/Muut: Honing. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brigensam
|