Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 25,67g | Prot: 44,62g | Hh: 183,11g.
Aamiainen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой. Lounas: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе. Päivällinen: Иван-Поле Яблоко Печёное, ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша". lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|