|
🥺😓
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3468 kcal
|
Rasva: 177,97g | Prot: 120,89g | Hh: 257,13g.
Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Erdnussbutter, Cheddar-Käse, Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen. Päivällinen: Chianti, Vom Land Potato-Wedges, Vom Land Potato-Wedges, Jim Block Hamburger. Välipalat/Muut: Lindt Mini Pralinés. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|