Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 66,90g | Hh: 88,16g.
Lounas: Ja! Emmentaler Gerieben, Tuffi Saure Sahne, Rosenkohl, Kasseler, Garnelen, Lidl Schupfnudeln. Päivällinen: Lidl Schupfnudeln, Kasseler, Ja! Emmentaler Gerieben, Tuffi Saure Sahne, Rosenkohl, Garnelen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|