Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 25,61g | Prot: 48,62g | Hh: 73,56g.
Aamiainen: Honigmelonen, Ananas, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Kornkammer Country Knäcke Sesam. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Schweinebraten. Välipalat/Muut: Weight Watchers Popcorn Sweet. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|