Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 22,53g | Prot: 24,17g | Hh: 49,06g.
Aamiainen: Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinagaytanova
|