|
Still no change 🤷♀️
CICO isn’t working.
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 66,62g | Prot: 84,86g | Hh: 47,42g.
Aamiainen: Safeway Breakfast Sausage Links, Coffee with Cream and Sugar, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lounas: Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Trader Joe's Cauliflower Thins, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Rao's Homemade Marinara Sauce, Trader Joe's Organic Shredded Mozzarella Cheese. Päivällinen: Sole (Fish). Välipalat/Muut: Trader Joe's Chicken Taquitos, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Cranberries , Lindt Lindor Sea Salt Milk Chocolate Truffles, Columbus Sopressata, Driscoll's Raspberries, Tender Belly Dry-Rub Uncured Bacon, Earthbound Farm Organic Power Greens. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|