|
Tomorrow might be up. Succumbed to fish and chips for supper tonight 🤤
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 65,10g | Prot: 106,23g | Hh: 156,93g.
Aamiainen: Mercury 100% Prime Whey, Bananas. Lounas: Bakali Corn Cakes, Cheddar Cheese. Päivällinen: Fish and Chips. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steve_cadiosucks_klose
|