Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 37,20g | Prot: 65,98g | Hh: 150,04g.
Aamiainen: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Кетчуп, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Päivällinen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль (без Соли, Отварная), Пятерочка Яблоко Красное . Välipalat/Muut: Топтыжка Сырок Творожный Глазированный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|