Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 76,75g | Prot: 124,24g | Hh: 42,99g.
Aamiainen: Leckerrom Emmentaler, Salami, Mestemacher Eiweissbrot Mandel. Lounas: Metzger Schweinehals, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Kaufland Hähnchenbrust , Tomaten, Bonduelle Gurkensalat, Bratkartoffeln. Päivällinen: Aldi Chicken Wings Pikant. Välipalat/Muut: Edeka ACE Saft. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|