|
вс
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 86,72g | Prot: 67,12g | Hh: 93,60g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здравник Цикорий Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Добрый Сок Томатный, Лаваш Армянский, Приготовленная Квашеная Капуста, Старейшина Коньяк, Кухмастер Соус Шашлычный. Välipalat/Muut: Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|