|
이제 술약속은 그만 ...
설 이후로 먹기만 하는것같아 괴로워🥺
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 16,77g | Prot: 67,41g | Hh: 30,69g.
Lounas: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 양배추찜, 아침 단호박, 제육볶음, 바지락, 찐 또는 삶은 새우, 바르닭 소스품은 닭가슴살 갈비맛. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
으으 저두 설날부터 너무 고삐가 풀어진 것 같아서 ㅋㅋㅋ 슬슬 엄해져야겠어요🥺 휴 즐거운 일탈이었다...
21 helmi 21 jäseneltä: 무병장수의꿈
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|