Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 82,18g | Prot: 87,11g | Hh: 165,67g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Лента Яйцо, Кофе. Lounas: Варенье, Обычные Блины, Хлеб, Компот Ягодный, Чай Несладкий, Сахар, Куриные Оладьи, Суп из Семги. Päivällinen: Картошка по Французски, Мясо по-Французски, Сырники Домашние, Вьетконг Манго Сушеное, Чай Несладкий, Ашан Имбирь в Сахаре, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. Välipalat/Muut: Мандарины, Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|