Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 24,34g | Prot: 40,52g | Hh: 71,90g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|