Päiväkirja - Emk4., 21 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2021:
564 kcal Rasva: 10,24g | Prot: 31,14g | Hh: 88,31g.   Aamiainen: Cynamon, Jabłko, Pomarańcze, Gellwe Owsianka Truskawkowo Malinowa. Päivällinen: Gotowana Zielona Kapusta, Swojska Chata Kapusta Czerwona, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Rolada. Välipalat/Muut: Herbapol Herbata Malinowa. lisää...
137 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.