|
16ч
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 25,40g | Prot: 23,35g | Hh: 128,22g.
Aamiainen: Премия Смесь Овощей , Капуста Белокочанная, Морковь. Lounas: Морковь, Яблоко. Päivällinen: Арахис. Välipalat/Muut: Чумак Кетчуп Чили, Haferflocken Овсяные Хлопья, Roshen Шоколад Чайка. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|