Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
189 kcal
|
Rasva: 1,16g | Prot: 6,38g | Hh: 38,28g.
Välipalat/Muut: Фитодар Кисель Овсяный на Молоке на Фруктозе. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
С учётом того, что вечером было только съедено около 1,2 кг пищи, привес ещё вполне небольшой. Сгоню воду и продолжу.
21 helmi 21 jäseneltä: ifit_nata
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|