|
Und wieder was geschafft
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 73,82g | Prot: 146,57g | Hh: 32,11g.
Aamiainen: Kofler Coppa , Kofler Nonsberger Salami , Gekochtes Ei, Kofler Coppa , Goldähren Eiweiss Brot, Deluxe Mozzarella Di Bufala. Lounas: Schweinskarree, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zausel 65
|