Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 2,81g | Prot: 39,19g | Hh: 55,34g.
Lounas: Poisson Grillé, Mélange de Légumes (Surgelés). Päivällinen: Thiriet Julienne de Légumes. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|