Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 34,40g | Hh: 116,19g.
Aamiainen: Kiwi, Kaffee mit Milch. Lounas: Bautz'ner Brutzel Sauce Sweet Chili, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Hello Fresh Pikant Mariniertes Schweinefilet. Päivällinen: McDonald's McChicken Classic . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|