Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 56,15g | Prot: 93,93g | Hh: 255,06g.
Aamiainen: Palatschinken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Первый Рыбный Икра Кеты Зернистая Соленая. Lounas: Käsebrötchen, Sellerie, Karotten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Fair Hof Hühner Oberkeulen Schnitzel. Päivällinen: Ei, Karotten, Weißer Reis (Langkorn), VICI Meeres Snacks Surimi-Stäbchen, Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Himbeermarmelade, Kaffee, Tee. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Саша Меха
|