Päiväkirja - #marinella, 21 helmi 21

Profiili - #marinella | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021

59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg. Vielä jäljellä: 2,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2021:

1605 kcal

Rasva: 65,24g | Prot: 45,41g | Hh: 199,65g. Aamiainen: Chiquita Banana. Lounas: Bennet Cannolo Siciliano, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Päivällinen: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Pane di Segale. lisää...

346 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 40 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

vakaa paino

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - #marinella

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - #marinella, 21 helmi 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - #marinella