Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 35,92g | Hh: 136,67g.
Aamiainen: SPAR Granatapfelkerne, Golden Delicious Apples, Clever Früchte-Müsli , Nöm Natur Joghurt 3,6%. Lounas: Kibinas Su Jautiena, Knorr Goldaugen Rindsuppe, Billa Dachsteinbrot. Välipalat/Muut: Clever Fruchtschnitte mit Waldfruchtgeschmack. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albertinaaaa
|