Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
390 kcal
|
Rasva: 13,89g | Prot: 14,57g | Hh: 48,20g.
Aamiainen: Alpro Coco sans Sucres, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Isla Délice Saucisson Halal, Société Roquefort, Eco + Coulommiers , Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|