Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 60,90g | Prot: 30,18g | Hh: 123,22g.
Lounas: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Päivällinen: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Välipalat/Muut: Gelatelli Cola Wassereis. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|