Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 36,08g | Prot: 75,96g | Hh: 120,15g.
Aamiainen: Krüger Schoko Cappuccino, Pink Lady Äpfel. Päivällinen: McCain Chef Frites, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Rindergulasch. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hectorsfrauchen
|