Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 11,51g | Prot: 22,32g | Hh: 99,34g.
Aamiainen: Banana, Porridge . Päivällinen: Tangerine, Alpro Blueberry Yoghurt, Stew. Välipalat/Muut: Alpro Blueberry Yoghurt, Rice Up Brown Rice Chips . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hizemasandzhik
|