Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2270 kcal
|
Rasva: 107,75g | Prot: 132,20g | Hh: 184,66g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Lounas: McDonald's Big Mac. Päivällinen: Milda Milda Mat Extra 4%, BOB Svart Vinbärsgelé , Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Basmatiris (Kokt). Välipalat/Muut: Arla Gräddfil, Kiwi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|