|
пн, шашлычок дал о себе знать🤔
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 100,16g | Prot: 69,64g | Hh: 200,49g.
Aamiainen: Торт Наполеон, Ермолино Рулет Куриный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Лаваш Армянский, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. Päivällinen: Пирог с Картошкой. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|