|
домашние утром
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 103,38g | Prot: 91,49g | Hh: 168,38g.
Aamiainen: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Глобус Торт "Прага по-Домашнему". Lounas: Пирог с Капустой, Жареная Картошка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Глобус Торт "Прага по-Домашнему". Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Ижмолоко Кефир 2,5%, Пирог с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|