Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
134,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 49,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2043 kcal
|
Rasva: 141,35g | Prot: 71,35g | Hh: 125,49g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Козий Сыр (Твердый), Окей Паштет из Говяжьей Печени, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски. Lounas: Велес Сало Белорусское, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Кухня на Районе Щи с Говядиной. Päivällinen: Капустный Салат, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Салат из Помидоров и Огурцов, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана711311
|