Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 82,69g | Prot: 44,51g | Hh: 145,59g.
Aamiainen: Глобино Грудинка Банкетна, Авокадо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Lounas: Роллы. Välipalat/Muut: Сильпо Торт Эстерхази. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgadan2018
|