Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
138 kcal
|
Rasva: 1,92g | Prot: 17,74g | Hh: 12,26g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|