Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 53,05g | Prot: 51,13g | Hh: 186,58g.
Aamiainen: Бургер Кинг Пирожок Клубника-Ваниль, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Päivällinen: 100 KWT Энергетик, Lay's Stax Сливочный Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|