|
Хорошо позанималась вчера 😂
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 52,30g | Prot: 107,56g | Hh: 164,48g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Пшеничные, Киви. Lounas: 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем , Территория Вкусофф Запеканка Творожная с Черникой, Территория Вкусофф Запеканка Творожная с Грушей 3%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Жульен с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ростагроэкспорт Мацони, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|